Nature

NaturaRun & Walk Oostduinkerke

 
 
à.p.d 10.80€ 12.00€

49 TICKETS EARLY BIRD DISPONIBLES

Organisateur:
Inscriptions possibles jusqu'au 27-10-2019.

5km-15km-21km

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Ce nouveau NaturaRun & Walk®  vous proposera un parcours unique à travers les plages et les dunes d’Oostduinkerke. Vous pourrez choisir entre 5km, 15km of 21 km. Les parcours vous emmèneront à travers les superbes dunes de Schipgat et Doornpanne, il y a bien plus de choses à la mer que juste du sable! Nous travaillons étroitement avec la commune de Coxyde et l’Agence Natuur en Bos pour vous faire profiter au mieux de cette beauté.

Pour ceux qui veulent rendre cette journée encore plus sportive, l’Halloween Trail et l’Halloween Walk se feront le soir, dans une super chouette ambiance.

  

Event sur FacebookVervoeg de fantastische Sportevents Crew

Parcours

Pour l'emplacement exact des ravitaillements, les profils de dénivelés et les parcours, nous vous renvoyons vers nos parcours sur Trace de Trail.


  • 5km - 110m+

    • Départ: WALK entre 11h00 et 11h30 - RUN à 16h30
    • Ravitaillement final
    • La barrière horaire est 17h30
    • Nous NE proposons PAS de gobelets en plastique aux ravitaillements. Prévoyez donc votre propre gobelet/récipient.
      Parcours  Dénivelé

      Le GPX sera disponible en téléchargement à partir du 27.10.2019

    • 15km - 140m+

      • Départ: WALK entre 11h00 et 11h30 - RUN à 15h30
      • 1 ravitaillement (après 7,5km) et ravitaillement final
      • La barrière horaire est 17h30 
      • Nous NE proposons PAS de gobelets en plastique aux ravitaillements. Prévoyez donc votre propre gobelet/récipient.
        Parcours  Dénivelé

        Le GPX sera disponible en téléchargement à partir du 27.10.2019

      • 21km - 220m+

        • Départ: WALK entre 11h00 et 11h30 - RUN à 14h30
        • 2 ravitaillements (après 10km et après 16km) et ravitaillement final
        • La barrière horaire est 17h30 
        • Nous NE proposons PAS de gobelets en plastique aux ravitaillements. Prévoyez donc votre propre gobelet/récipient.
          Parcours  Dénivelé

          Le GPX sera disponible en téléchargement à partir du 27.10.2019


        Informations Pratiques


        • Adresse - Accès - Parking

          Départ et arrivé à la piscine en plein air d’Oostduinkerke (Zeedijk 442a, 8670 Koksijde).

          Il n’y a pas de parking spécifique pour cet événement.


        • Horaire - Déroulement de la journée

          10.30 – 11.30: Ouverture du secrétariat de course NaturaWalk
          11.00 – 11.30
          : Départ WALK

          13.30 – 16.15: Ouverture du secrétariat de course NaturaRun
          14.30: Départ Run 21km
          15.30: Départ Run 15km
          16.30: Départ Run 5km

          (18.00: Départ Halloween Trail & Walk)

          Les podiums se feront 15 minutes après l'arrivée du 3ème finisher de la distance concernée. 

        • Récupération des dossards - T-Shirts

          Les dossards ne sont pas envoyés par la poste mais peuvent être récupérés le jour de la course au secrétariat de course. Vous recevrez votre dossard en communiquant votre numéro de départ. Aucun autre justificatif ne sera nécessaire.

          Vous recevrez, quelques jours avant l'événement, un mail contenant votre numéro de dossard. Vous pouvez aussi le consulter sur la liste des participants qui sera mise en ligne en même temps que l'envoi des mails.

          Les éventuels extras commandés (T-shirt ou eco-cup par exemple) vous seront également remis lors du retrait du dossard.

          Il est possible de récupérer les dossards d'autres personnes. Les changements de distances de dernière minute se font au secrétariat de course.
          Pour connaitre les heures d'ouverture du secrétariat de course, voir l'onglet "Horaire - Déroulement de la journée"

        • Changement de Nom - de distance et/ou Annulation

          Changer de distance, acheter un T-shirt, modifier vos données personnelles et même les annulations se font UNIQUEMENT sur votre compte Larssie. Vous pouvez donc tout faire par vous-même !

          Une fois connecté, recherchez la commande à modifier et modifiez-en les détails. Si vos nouvelles modifications n'entrainent pas d'augmentation de prix, votre compte sera crédité de la différence de montant pour une inscription ultérieure. Si vos nouvelles modifications entrainent un surcoût, le changement sera effectué une fois le paiement effectué. 

          Si vous souhaitez annuler une commande, votre compte sera crédité conformément à nos conditions d'annulation. Vous pourrez ensuite utiliser ce montant pour une inscription ultérieure.

          Attention: les modifications via votre compte sont possibles jusqu'à 7 jours avant l'événement. Les annulations ne sont possibles que 10 jours avant l'événement. Après cette période, il n'est PLUS possible d'annuler. Nous ne faisons aucune exception.

        • Douches - Vestiaires - Consigne

          Des douches seront disponbiles près du départ/de l'arrivée.

          Il n'y a pas de vestiaires de prévus pour cet événement.

          Vous pouvez laisser votre sac de sport au stand "Consigne".

          Veillez à ce que ce dernier soit bien fermé. Les vêtements seuls et les sacs ouverts ne sont pas autorisés.


          Un numéro sera attribué à votre sac, celui-ci sera également noté sur votre dossard. Sans dossard, vous ne pourrez pas récupérer votre sac!

        • Assurance accidents corporels

          Par défaut, vous n'êtes PAS assuré par l'organisation pour les éventuels dégâts physiques lors de l'événement. Il vous est toutefois possible de souscrire à une assurance (option non obligatoire). Vous avez donc le choix d'y souscrire ou non.

        • Bonne cause - Think Pink

          L'organisateur soutient Agentschap Natuur & Bos (ANB). L'ANB travaille chaque jour à l'entretien et la préservation de la nature. L'agence est responsable de la politique, du renforcement etde la gestion durable de la nature avec l'ensemble des partenaires. 

          En vous inscrivant, vous pouvez faire un don à l'ANB. 

        • Photographe

          Vous pourrez retrouver une sélection de photos sur notre page Facebook quelques jours après l'événement. Ces photos sont visibles également pour les gens n'ayant pas de compte Facebook


        • Organisateur

          L'organisation est gérée par Sportevents, bvba.

          Cet événement fait partie des NaturaRun et NaturaWalk Series.

        • Matériel

          À la recherche de nouvelles chaussures ou d'équipement? 

          Rendez-vous dans l'un des 4 magasins  Runners' lab à Gand, Zaventem, Zwijndrecht ou Paal-Beringen pour les meilleur découvrir le meilleur matériel afin d'augmenter vos performances. 

          Pas le temps de vous déplacer en magasin? Alors surfez vite sur leur magasin en ligne!



        Informations sur la course


        • Procédure de départ

          WALKIl y a un départ commun entre 11.00 et 11.30 pour les 5, 15 et 21km. Partir plus tôt ou plus tard n’est pas autorisé.

          RUN: Un départ commun se fait sous l'arche de départ pour chaque distance. 21km à 14h30, 15km à 15h30 et 5km à 16h30. Votre temps est pris en compte au moment où vous traversez la ligne de départ. 

          Si vous décidez de participer à une autre distance, vous devez le préciser au secrétariat de course avant de prendre le départ.

        • Barrières horaires

           WALK: Les participants de toutes les distances doivent franchir la ligne avant 17h30. Le 5km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 1 km/h, le 15km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 2,5 km/h et le 21km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 3,5 km/h .


          RUN: Nous attendons tous les participants avant 17h30. Le 5km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 5 km/h, le 15km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 7,5 km/h et le 21km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 7 km/h .

          Veuillez noter qu’il fait noir vers 17.20 à cette période, prévoyez donc éventuellement une lampe frontale.

        • Enregistrement du temps - Suivi en direct

          UNIQUEMENT NATURARUN

          À l'arrière de votre dossard se trouve une ou deux puce(s) de chronométrage. Elles permettent d’enregistrer vos différents temps intermédiaires sur le parcours. Ne pliez pas la puce et veillez à ce que votre numéro se trouve toujours au-dessus de vos vêtements, sur votre poitrine ou votre ventre.

          Les points de contrôles se trouvent à différents endroits sur le parcours, le plus souvent aux ravitaillements. Certains points bipent, d'autres non. Ne paniquez donc pas si vous ne bipez pas, c'est tout à fait normal, votre temps sera malgré tout enregistré.

          Les passages aux points intermédiaires ainsi que le temps final de tous les participants peuvent être suivis en direct sur le site de Raceresult ou en cliquant sur le bandeau "live coverage" qui sera mis en place sur notre site durant l'événement. Avec ce suivi en direct, les supporters sur place peuvent suivre, via un smartphone, la progression de leurs athlètes favoris.

          Il y a même des participants qui, pendant la course, aiment savoir quelle est leur position et à combien de temps se situe leurs poursuivants ou les concurrents devant eux!

        • Podium - Remise des prix

          Les prix (en nature) seront remis sur le podium à proximité de l'arrivée.

          Le moment exact sera fixé le jour-même et sera communiqué par le présentateur ou le directeur de course. Les podiums se font généralement 15 minutes après l'arrivée du 3ème finisher.

          Il n'y a pas de prix pour les différentes classes d'âge, seulement des podiums généraux hommes et femmes.

          Si vous n'êtes pas présent(e) lors de la remise de prix, les prix ne seront malheureusement pas envoyés.

        • Ravitaillements - Pas de gobelets

          RAVITAILLEMENTS

          Vous trouverez plusieurs ravitaillements sur le parcours avec de quoi boire et manger. Leurs emplacements exacts peuvent être trouvés sur la carte du parcours de Trace de Trail (voir l'onglet "Parcours"). Vous trouverez sur le ravitaillement de l'eau, des snacks salés, des cakes, de la soupe,...Attention: nous n'utilisons pas de gobelets en plastique sur les ravitaillements, vous devez donc emporter votre propre gobelet/récipient.


          PAS DE GOBELETS EN PLASTIQUE !

          Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables aux ravitaillements. Vous devez donc vous munir de votre propre gobelet/récipient. Cela est valable autant pour le ravitaillement final que pour les ravitaillements sur le parcours. Nous avons des gobelets réutilisables, écologiques et pratiques car ils peuvent, une fois repliés, tenir dans votre poche. Ceux-ci peuvent être commandés en ligne lors de votre inscription ou achetés sur place pour 3 euros.


        Médias


        • Photos

          Après la course, vous pouvez voir les meilleures photos ici.


        Résultats


        • 2019

          RUN: Pendant l’épreuve, les supporters peuvent suivre les participants via le live tracking!


        NaturaRun&Walk Oostduinkerke F.A.Q.


        • Quelle est la différence entre un trail et un NaturaRun?

          En trail l'accent est mis sur l'aventure. Les parcours empruntent quasiment entièrement des sentiers, dont certains assez techniques. Les montées et descentes peuvent être très raides, vous devrez parfois traverser des rivières ou passer sur des roches glissantes. Ces courses supposent d'avoir de l'expérience et le goût du défi.

          Les NaturaRuns sont eux une version "light" des trails. Ils se pratiquent dans de magnifiques lieux en pleine nature mais sont moins techniques. Les NaturaRuns empruntent plutôt des chemins forestiers ou des chemins de champs et sont accessibles à tous, peu importe le niveau.

          Attention: nos NaturaRuns les plus durs pourraient s'appeler trails...et vice-versa.

        • Les chiens/bâtons sont autorisés?

          Les chiens sont autorisés s'ils sont tenus en laisse et bien tenus. Pensez à prendre une gamelle pour pouvoir donner à boire à votre chien. 

          Les bâtons sont autorisés.

        • Les finishers recoivent-ils une médaille?

          Non.

        • Est-ce qu'une lampe frontale (Petzl) est obligatoire?

          Si vous participez à un trail nocturne ou semi-nocturne, la lampe frontale (Petzl) est obligatoire.
          Lors d'un départ nocturne (par exemple: Houffatrail 50km), la lampe frontale est obligatoire.

        • J'ai un empêchement et je ne peux pas participer, que dois-je faire?

          Changer de distance, acheter un T-shirt, modifier vos données personnelles et même les annulations se font UNIQUEMENT sur votre compte Larssie. Vous pouvez donc tout faire par vous-même !

          Une fois connecté, recherchez la commande à modifier et modifiez-en les détails. Si vos nouvelles modifications n'entrainent pas d'augmentation de prix, votre compte sera crédité de la différence de montant pour une inscription ultérieure. Si vos nouvelles modifications entrainent un surcoût, le changement sera effectué une fois le paiement effectué. 

          Si vous souhaitez annuler une commande, votre compte sera crédité conformément à nos conditions d'annulation. Vous pourrez ensuite utiliser ce montant pour une inscription ultérieure.

          Attention: les modifications via votre compte sont possibles jusqu'à 7 jours avant l'événement. Les annulations ne sont possibles que 10 jours avant l'événement. Après cette période, il n'est PLUS possible d'annuler. Nous ne faisons aucune exception.

        • Participer gratuitement en invitant vos amis via notre programme de parrainage

          Être actif et faire du sport, c’est plus marrant avec des amis, surtout si vous êtes récompensé avec une belle réduction. Cliquez sur le bouton bleu (à côté du bouton d’inscription vert) « Participer gratuitement  » et envoyez à vos amis votre lien personnel ? Si quelqu’un s’inscrit via ce lien, vous recevrez sur votre compte des crédits d’une valeur de 5% du montant que votre ami paie. Avec ces crédits, vous pouvez ensuite vous inscrire à une future course. Plus vous invitez des personnes, plus vous économisez !


        • Participez gratuitement en rejoignant notre équipe de bénévoles


          Nous sommes toujours à la recherche de personnes chouettes et motivées voulant donner un coup de main. Secrétariat, vérification des parcours, débalisage, ravitaillement…ne sont que quelques tâches possibles. Vous pouvez vous inscrire aussi bien seul qu’avec votre club sportif/association. Vous pouvez nous aider sur un seul événement ou vous pouvez vous proposer pour rejoindre notre équipe de bénévoles. Regardez vite les conditions et les avantages.


          • 1. VENIR AIDER SUR UN ÉVÉNEMENT

          • 2. FAIRE PARTIE DE L'ÉQUIPE DE BÉNÉVOLES (min 5x/an)

          • 3. CLUBS SPORTIFS

          • 4. OFFRE D'EMPLOI

        • Ai-je besoin de chaussures de trail spécifiques pour cette course?

          Des chaussures de trails sont toujours recommandées lorsque vous participez à une course sur sentiers. Elles offrent plus de stabilité sur des terrains accidentés et accrochent mieux sur des surfaces telles que les racines, la roche, etc. De plus, cette adhérence sera particulièrement utile pour les montées et descentes techniques.

          Les chaussures trail de Scott offrent différents profils en fonction des types de terrains.


        • Pourquoi une contribution obligatoire est elle demandée pour l'ANB

          L'agence Natuur en Bos nous offre la possibilité de courir dans des espaces naturels. Par cette petite contribution à l'ANB, nous apportons notre pierre à l'édifice afin d'entretenir ces espaces, d'étendre ceux-ci ou de planter de nouveaux arbres, de nouvelles plantes.

          La totalité des donations est utilisée à 100% au profit de la région dans laquelle vous courez. Grâce à votre soutien, les gardes forestiers peuvent agir plus rapidement et de manière plus adéquate. Nous espérons pouvoir profiter des superbes espaces de l'ANB pour de nombreuses années encore.

        • Je suis inscrit, je vais recevoir mon dossard par la Poste?

          Non, vous ne recevez jamais de courrier de notre part. Vous pouvez retirer votre dossard le jour de l'événement. Il vous suffit de vous rendre au secrétariat (suivre les flèches "inscriptions") et vous recevrez votre dossard ou bracelet ainsi que les éventuels extras que vous aurez commandés. Vous serez alors prêt pour prendre le départ!