Trail des Coccinelles

25-01-2020

à.p.d 19.00€

RÉDUCTION EARLY BIRD ( -15% ) TERMINÉE

TRAIL DES COCCINELLES

10km-20km

Page officielle du Trail des Coccinelles à Houffalize (10 - 20km). Ce trail fait partie des Scott Xtrails Series.

Le Trail des Coccinelles est un trail semi-nocturne au coeur d'Houffalize. Le départ et l'arrivée de la 7ème édition se font à l'hotel Vayamundo Ol Foss d'Outh le 25.01.2020.

Vous aimez les défis? Ce trail est ce dont vous cherchez! Choisissez le 10km ou le 20km, allumez votre lampe frontale Petzl en venez courir avec nous!
Le trail des Coccinelles vous emmènera sur un parcours varié allant des single tracks, au chemins larges, sur des montées impossibles,.. tout ça de nuit!

Vous cherchez un autre défi? Inscrivez-vous pour le Scott Xtrails Houffalize et prenez le départ du Kamikazetrail le matin, le semi-nighttrail des Coccinelles le soir et le Houffatrail le dimanche!

Le samedi matin à 10h45 a lieu le Kids Trail! Les inscriptions sont gratuites et se font sur place.

Tarifs:

L'inscription n'est possible qu'en ligne via Larssie et selon le tableau des prix* ci-dessous (augmentation du prix en fonction du nombre de participants** inscrits). Il vaut donc la peine de s'inscrire rapidement!

	1er 75	75 - 100	101+
10km	€16,15	€17,58	€19,00
20km	€19,55	€21,28	€23,00

* Les prix sont hors frais d'administration de Larssie.com

** Total des participants, toutes distances confondues

Parcours, téléchargement du GPX, Barrières horaires par poste de ravitaillement et l'itinéraire vers le poste de ravitaillement.

Le départ se fait de jour mais l'arrivée de nuit! N'oubliez donc pas votre lampe frontale (Petzl)!

Pour l'emplacement exact des ravitaillements, les profils de dénivelés et les parcours, nous vous renvoyons vers nos parcours sur Trace de Trail.

Trail des Coccinelles 10km - 500m+
Le Trail des Coccinelles est un trail semi-nocture. Un lampe frontale (Petzl) est obligatoire. Portez-la dès le départ, il fera claire au départ mais l'arrivée se fera d'office de nuit..
- Départ et arrivée: Hotel Vayamundo Ol Fosse d'Outh, Houffalize.
- Ravitaillement final qualitatif
- La barrière horaire est à 20h30
- Nous NE proposons PAS de gobelets en plastique aux ravitaillements. Prévoyez donc votre propre gobelet/récipient.
Parcours Dénivelé
Le GPX sera disponible en téléchargement à partir d'une semaine avant l'évènement.
Trail des Coccinelles 20km - 720m+
Le Trail des Coccinelles est un trail semi-nocture. Un lampe frontale (Petzl) est obligatoire. Portez-la dès le départ, il fera claire au départ mais l'arrivée se fera d'office de nuit..
- Départ et arrivée: Hotel Vayamundo Ol Fosse d'Outh, Houffalize.
- 1 ravitaillement (après 12km)
  Cliquez-ici pour l'itinéraire vers le poste de ravitaillement.
- La barrière horaire est à 20h30
- 1 point de qualification UTMB®
- Nous NE proposons PAS de gobelets en plastique aux ravitaillements. Prévoyez donc votre propre gobelet/récipient.
Parcours Dénivelé
Le GPX sera disponible en téléchargement à partir d'une semaine avant l'évènement.
Barrières Horaires Par Poste De Ravitaillement
Attention - les barrières horaires pour le Trail des Coccinelles ci-dessous seront respectées strictement par l'organisation pour votre propre sécurité.
Aperçu Des Tracés Sur Google Maps + Les Lieux Des Ravitaillements
Aperçu du Trail des Coccinelles 10km.
Cliquez-ici pour l'aperçu du 10km sur Google Maps.
Aperçu du Trail des Coccinelles 20km.
Cliquez-ici pour l'aperçu du 20km et le poste de ravitaillement sur Google Maps.

Informations Pratiques

Adresse - Accès - Parking

Le départ et l'arrivée se font à l'hôtel Vayamundo Ol Foss d'Outh.
Ol foss d'Outh 1, 6660 Houffalize.
Vous touverez un parking près du départ/de l'arrivée (suivez les flèches jaunes).
Une fois le parking complèt, le signaleur interdira le passage vers l'hôtel et il faudra se garer au centre d'Houffalize.

Le lieu de départ est difficilement accessible en transports en commun.
Nous vous conseillons de venir en voiture en pensant au milieu en faisant du carpooling.

Google maps
Horaire - Déroulement de la journée
Samedi 25.01.2020
09.30 – 10.45: ouverture du secrétariat de course - retrait des dossards.
10.45: Départ Kids Trail (inscription gratuite)
11.00: Départ Kamikazetrail
15.30 – 18.00: ouverture du secrétariat de course - retrait des dossards ( aussi pour l'Houffatrail du dimanche)
16.30: Départ Trail des Coccinelles 20km
17.15: Départ Trail des Coccinelles 10km
20:30: Fin de l'évènement
Dimanche 26.01.2020
06.00 - 07.00: ouverture du secrétariat de course - retrait des dossards
07.00: Départ Houffatrail 50km
08.30 - 13.30: ouverture du secrétariat de course - retrait des dossards
10.00: Départ Houffatrail 25km
12.00: Départ Houffatrail 17km
13.30: Départ Houffatrail 10km
17.00: Fin de l'évènement

Les podiums se feront 15 minutes après l'arrivée du 3ème finisher de la distance concernée.
Récupération des dossards - T-Shirts

Les dossards ne sont pas envoyés par la poste mais peuvent être récupérés le jour de la course au secrétariat de course. Vous recevrez votre dossard en communiquant votre numéro de départ. Aucun autre justificatif ne sera nécessaire.
Vous recevrez, quelques jours avant l'événement, un mail contenant votre numéro de dossard. Vous pouvez aussi le consulter sur la liste des participants qui sera mise en ligne en même temps que l'envoi des mails.

Les éventuels extras commandés (T-shirt ou eco-cup par exemple) vous seront également remis lors du retrait du dossard.

Il est possible de récupérer les dossards d'autres personnes. Les changements de distances de dernière minute se font au secrétariat de course.
Pour connaitre les heures d'ouverture du secrétariat de course, voir l'onglet "Horaire - Déroulement de la journée"
Changement de Nom - de distance et/ou Annulation

Changer de distance, acheter un T-shirt, modifier vos données personnelles et même les annulations se font UNIQUEMENT sur votre compte Larssie. Vous pouvez donc tout faire par vous-même !
Une fois connecté, recherchez la commande à modifier et modifiez-en les détails. Si vos nouvelles modifications n'entrainent pas d'augmentation de prix, votre compte sera crédité de la différence de montant pour une inscription ultérieure. Si vos nouvelles modifications entrainent un surcoût, le changement sera effectué une fois le paiement effectué.

Si vous souhaitez annuler une commande, votre compte sera crédité conformément à nos conditions d'annulation. Vous pourrez ensuite utiliser ce montant pour une inscription ultérieure.
Attention: les modifications via votre compte sont possibles jusqu'à 7 jours avant l'événement. Les annulations ne sont possibles que 10 jours avant l'événement. Après cette période, il n'est PLUS possible d'annuler. Nous ne faisons aucune exception.
Douches - Vestiaires - Consigne
Des douches et vestiaires sont à votre disposition.
Attention: Si vos chaussures ne sont pas propres, vous ne pourrez pas rentrer dans les vestiaires. Pensez aux participants qui viennent après vous et nettoyez vos chaussures avant d'entrer.
Vous pouvez laisser votre sac de sport au stand "Consigne".
Veillez à ce que ce dernier soit bien fermé. Les vêtements seuls et les sacs ouverts ne sont pas autorisés.
Un numéro sera attribué à votre sac, celui-ci sera également noté sur votre dossard. Sans dossard, vous ne pourrez pas récupérer votre sac!
Assurance accidents corporels
Par défaut, vous n'êtes PAS assuré par l'organisation pour les éventuels dégâts physiques lors de l'événement. Il vous est toutefois possible de souscrire à une assurance (option non obligatoire). Vous avez donc le choix d'y souscrire ou non.
Bonne cause - Think Pink
Nous soutenons THINK PINK, la campagne nationale contre le cancer du sein. En vous inscrivant vous avez la possibilité de faire un don.

En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink demande qu'une plus grande attention soit accordée au cancer du sein et finance la recherche scientifique sur le cancer le plus fréquent chez les femmes. 1 femme sur 8 a un cancer du sein. Chaque année, plus de 10 500 personnes apprennent qu'elles ont un cancer du sein. Des femmes et des hommes, parce qu'un malade sur 100 est un homme. Chaque jour, 7 personnes meurent de la maladie.

BOUGER POUR SA SANTÉ
Quelles sont les causes du cancer du sein ? Les scientifiques font constamment des recherches à ce sujet. La recherche a déjà démontré qu'une alimentation saine et une activité physique adéquate peuvent réduire le risque de cancer du sein. C'est pourquoi Think Pink accorde tant d'importance à l'exercice physique : c'est une mesure de prévention importante, mais qui joue aussi un rôle crucial dans la récupération.

PENSENT QUE LE ROSE NE DONNE AUCUNE CHANCE AU CANCER DU SEIN
En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink a quatre objectifs clairs :
- Informer sur le cancer du sein
- Sensibiliser à l'importance du dépistage
- Financer des recherches scientifiques novatrices et très concrètes sur le cancer du sein
- Projets de soins de soutien et de suivi post-cure
Think Pink atteint ces objectifs grâce à trois fonds. Par exemple, le Fonds Coupe d'Éclat aide les femmes à acheter une perruque. Par un petit geste ou un soutien supplémentaire, le Fonds Partagez vos soins veut faciliter la vie avec ou après un cancer du sein, à l'intérieur et à l'extérieur des cliniques du sein. Et le SMART Fund finance la recherche scientifique sur de nouvelles méthodes pour la détection, le traitement et le suivi du cancer du sein en Belgique.
Plus d'infos sur think-pink.be
Photographe
Vous pourrez retrouver une sélection de photos sur notre page Facebook quelques jours après l'événement. Ces photos sont visibles également pour les gens n'ayant pas de compte Facebook
Pendant l'événement, l'équipe de Sportograf sera présente pour prendre les meilleures photos de vous en plein effort. Vous pouvez retrouver vos photos personnelles via le lien ci-dessous ou en cliquant sur l'icône à côté de votre nom dans la liste des résultats.

Facebook Sportograf
Organisateur
L'organisation est gérée par Sportevents, bvba
Cet événement fait partie des Scott Xtrails Series.
Matériel
À la recherche de nouvelles chaussures ou d'équipement?
Rendez-vous dans l'un des 4 magasins Runners' lab à Gand, Zaventem, Zwijndrecht ou Paal-Beringen pour les meilleur découvrir le meilleur matériel afin d'augmenter vos performances.
Pas le temps de vous déplacer en magasin? Alors surfez vite sur leur magasin en ligne!

Runners' Lab webshop
Logement
hier komt iets ( voor houffalize en La Roche shortcode )
Hoe ge het erin zet maakt mij niet uit. Ge kunt een opsomming doen met gewone hypelinks, afbeeldingskes etc what ever de RD is de boss.

Informations sur la course

Procédure de départ

Un départ commun se fait sous l'arche de départ pour chaque distance. Votre temps est pris en compte au moment où vous traversez la ligne de départ. Pour éviter les bouchons sur le parcours, vous partirez un à un par une "porte" de départ ("rolling start"). Votre temps est enregistré à partir du moment ou vous franchissez la ligne de départ.

Les classement se basent cependant sur les temps réels et NON les temps nets.
Si vous décidez de participer à une autre distance, vous devez le préciser au secrétariat de course avant de prendre le départ.
Barrières horaires
Tous les ravitaillements ont des heures d'ouverture et de fermeture officielles.
20km: si vous ne savez pas tenir une vitesse moyenne de 5km/h sur ce parcours, vous ne pourrez malheureusement pas parcourir ce trail dans les limites horaires.
Le Trail des Coccinelles 10km a un temps limite basé sur une vitesse moyenne de 3,1km/h.
Enregistrement du temps - Suivi en direct

À l'arrière de votre dossard se trouve une ou deux puce(s) de chronométrage. Elles permettent d’enregistrer vos différents temps intermédiaires sur le parcours. Ne pliez pas la puce et veillez à ce que votre numéro se trouve toujours au-dessus de vos vêtements, sur votre poitrine ou votre ventre.
Les points de contrôles se trouvent à différents endroits sur le parcours, le plus souvent aux ravitaillements. Certains points bipent, d'autres non. Ne paniquez donc pas si vous ne bipez pas, c'est tout à fait normal, votre temps sera malgré tout enregistré.

Les passages aux points intermédiaires ainsi que le temps final de tous les participants peuvent être suivis en direct sur le site de Raceresult ou en cliquant sur le bandeau "live coverage" qui sera mis en place sur notre site durant l'événement. Avec ce suivi en direct, les supporters sur place peuvent suivre, via un smartphone, la progression de leurs athlètes favoris.
Il y a même des participants qui, pendant la course, aiment savoir quelle est leur position et à combien de temps se situe leurs poursuivants ou les concurrents devant eux!
Podium - Remise des prix
Les prix (en nature) seront remis sur le podium à proximité de l'arrivée.
Le moment exact sera fixé le jour-même et sera communiqué par le présentateur ou le directeur de course. Les podiums se font généralement 15 minutes après l'arrivée du 3ème finisher.
Il n'y a pas de prix pour les différentes classes d'âge, seulement des podiums généraux hommes et femmes.
Si vous n'êtes pas présent(e) lors de la remise de prix, les prix ne seront malheureusement pas envoyés.
Ravitaillements - Pas de gobelets - Sac personnel

RAVITAILLEMENTS
Vous trouverez plusieurs ravitaillements sur le parcours avec de quoi boire et manger. Leurs emplacements exacts peuvent être trouvés sur la carte du parcours de Trace de Trail (voir l'onglet "Parcours"). Vous trouverez sur le ravitaillement de l'eau, des snacks salés, des cakes, de la soupe,...Attention: nous n'utilisons pas de gobelets en plastique sur les ravitaillements, vous devez donc emporter votre propre gobelet/récipient.

SAC DE RAVITAILLEMENT PERSONNEL
Il n'y a pas de sac de ravitaillement personnel pour le Trail des Coccinelles.

PAS DE GOBELETS EN PLASTIQUE !
Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables aux ravitaillements. Vous devez donc vous munir de votre propre gobelet/récipient. Cela est valable autant pour le ravitaillement final que pour les ravitaillements sur le parcours. Nous avons des gobelets réutilisables, écologiques et pratiques car ils peuvent, une fois repliés, tenir dans votre poche. Ceux-ci peuvent être commandés en ligne lors de votre inscription ou achetés sur place pour 3 euros.
Qualification UTMB
Les nouveaux points, définis selon les nouvelles limites, s’appliqueront à toutes les courses des éditions 2019. Ces points sont nécessaires pour être repris, par exemple, à l’une des courses UTMB® comme l’UTMB®, la TDS®, la CCC® ou l’OCC®.
Calcul : les « km-effort » sont calculés en ajoutant la distance (en km) au centième du dénivelé positif (en m). Par exemple, le nombre de « km-effort » d’une course de 50km et 2000m de dénivelé positif est 50 + 2000/100=70 Km-effort = 2 points ITRA®.

Vous souhaitez savoir combien de points UTMB® sont nécessaires pour participer à la loterie de l’une de course UTMB®?
Consultez le tableau ci-dessous.

Les points UTMB® et les points ITRA® ne sont pas les mêmes. Vous trouverez plus d’informations ci-dessous.
Points ITRA® vs points UTMB®
Points ITRA®:
Pour avoir des points ITRA®, l’organisation doit faire une demande avec le gpx (chez Sportevents le gpx est issu de Trace de Trail) auprès de l’ITRA®. ITRA® traite cette demande dans les plus brefs délais et accorde des points ITRA® au trail, selon le calcul. Chaque participant qui atteint l’arrivée dans les temps limites fixés par l’organisation, recevra les points ITRA® sur son compte ITRA®.
En tant que participant, il suffit de terminer un trail qui vous offre des points ITRA® et/ou UTMB®, dans le temps limite indiqué par l’organisation. L’organisation s’occupe du reste.
Nous vous conseillons de faire un compte sur http://itra.run
Points UTMB®:
Demande des points UTMB®
Une fois que l’ITRA® a approuvé la demande, l’organisation reçoit un ID unique pour chaque trail demandé. Avec cette ID, l’organisation fait une demande auprès de l’organisation UTMB® qui approuvera les points-UTMB® et ajoutera le trail dans la liste des courses qualificatives UTMB®. Cette procédure peut prendre jusqu’à 10 jours.
Des points ITRA® ne sont donc pas nécessairement des points UTMB®. L’organisation doit faire une demande auprès de l’UTMB® avec l’ID unique de l’ITRA® pour entrer le trail dans la liste des courses qualificatives UTMB® et recevoir des points UTMB®.
Une organisation peut donc donner des point ITRA® sans donner des points UTMB®.
Attribution des points UTMB®
Une fois que le trail est terminé et que les résultats sont officiels, l’organisation envoie les résultats à ITRA®. ITRA® traite les résultats et vous accorde automatiquement les points ITRA®. L’UTMB® reprend à son tour les données pour vous offrir les points UTMB si l’organisation du trail a procédé à la demande des points UTMB® avec l’ID unique que l’ITRA® propose.
Cette démarche peut prendre quelques semaines dépendant de la période.

Médias

Trail des Coccinelles 2018
Pour voir les photos en grand format, cliquez sur le bouton album Facebook (également visible pour ceux qui n'ont pas Facebook) et/ou sur la page Sportograf de l'événement. Vous pourrez voir/acheter sur cette page vos photos personnelles.
Album FB Sportograf

Résultats Trail des Coccinelles

2019
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2018
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2017
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2016
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2015
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2014
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2013
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